有人容易緊張,考試也好,見陌生人或者長輩也好,動不動就緊張得很。這緊張當然不是一個好性格。比如考試,明明學得不錯,可見到試卷一緊張,那就立即影響發揮了。辛辛苦苦學那麼多年,因為這緊張卻考不好影響升學,多不好的事情。你知道自己在什麼情況下會格外緊張嗎?一起來測試一下吧。
1、你很容易發火,但是很快就可以平靜下來?
不是-3是的-2
2、憤怒的時候會口不擇言?
不是-4是的-3
3、有的時候卻表現出相當能忍耐?
不是-5是的-4
4、討厭繁瑣無聊的工作,沒辦法集中精力?
不是-6是的-5
5、總是很疲憊?
不是-7是的-6
6、經常擔心還沒有發生的事?
不是-8是的-7
7、不擅長數理邏輯,不喜歡玩數字遊戲?
不是-9是的-8
8、總是覺得自己說錯了話,但說話的時候總忘記考慮再三?
不是-10是的-9
9、在外面衣著光鮮,家裡一團糟?
不是-B是的-A
10、任何時候,都在觀察別人的情緒和細微的變化?
不是-D是的-C
A、對方氣場比你強大
你是典型的心理素質不好,在對方氣場比你強大的時候,你就容易緊張和不安,這個時候你本來準備好的腹稿也都統統消失,大腦一片空白,只知道順著別人的意思說。
B、失職失誤
典型的過度憂慮,你是個很怕別人質疑你能力和水平的人,所以一旦你在工作上出現什麼紕漏,你就會非常的不好意思,生怕別人因此看不起你,更怕自己就此被全盤否定。
C、喜歡的人面前
不管你在工作上把自己鍛鍊的多麼的老練和圓滑,還是沒有辦法去克服你的害羞和不自信,你在喜歡的人面前總是這樣,害怕自己不夠好害怕自己不夠完美,卻又覺得自己憑什麼要這樣緊張。
D、很少有這種情況
你一般不會緊張,因為你更多的時候都在關心自己的情緒、表現和觀點,很少去揣摩別人的心思,這對你來說是一件好事,這樣你能保留更多的個性和想法,也不會受到別人很多負面的影響。